¿Cómo elegir y cómo usar el casco de escalada?
En este video, Lucas Veras te enseña cuáles son las funciones específicas del casco de escalada y cómo deberías usarlo de forma segura. Te compartimos el segundo video sobre los esenciales para la escalada, por Lucas Veras. Puedes mirar el primer esencial aquí: ¿Qué Zapatillas usar para ir a escalar? También te invitamos a suscribirte, […]
¿Qué ropa llevar a la montaña en invierno?, por Fito Torrens
Prepara tu experiencia con los tips que te comparte este montañista nacional y aprende a elegir tu ropa para ir a la montaña en invierno para que disfrutes de esta temporada de forma provechosa y segura. “La ropa en montaña es supervivencia, porque es muy probable que nos podamos topar con una tormenta. Al final, […]
Sole Díaz cómo vestirse para ir a esquiar
¿Cómo vestirse para vivir una buena experiencia esquiando? Sole Díaz te cuenta qué es lo que no puede faltarte para que disfrutes al cien por ciento esa aventura en la nieve. Sole Díaz es sinónimo de esquí y montaña, voz autorizada para recomendar cómo vestirse para vivir una mejor experiencia en la nieve. Pero, ¿por […]
¿Qué llevar en tu mochila de Trail Running?
Junto al runner Enzo Ferrari, entérate sobre cómo y qué llevar en tu mochila para correr en senderos. Enzo Ferrari, deportista de trail running y coach de The North Face Trail Academy, te comparte algunos consejos esenciales para definir qué llevar en tu mochila de trail running y de qué dependerá su contenido. “Es clave y […]
¿Qué zapatillas usar para hacer Trail Running?
Si no sabes qué calzado elegir para la práctica de Trail Runnnig, aquí te contamos sobre lo último en tecnología para correr y rendir al máximo en tus salidas. Tras un estudio realizado por The North Face junto con un grupo de atletas, se descubrió que el 39% de los corredores no termina el UTMB (Ultra-Trail […]
Yoga para las articulaciones de la espalda
¿Dolor de espalda? El profesor de yoga Víctor Drogett te comparte estos seis ejercicios para reestablecer tus articulaciones con yoga. La espalda es una parte que sufre constantemente debido a la gran cantidad de horas que se pasa trabajando sentado, sobre todo con teletrabajo y menos oportunidades de movilidad. Aquí, el profesor de yoga Víctor […]
Francisco Pino: ¿Qué debe llevar una mochila de trekking?
Prepara tu mochila para ir de trekking de la mano del niño volcán, Francisco Pino. “La organización de una mochila para mí es fundamental e importante a la hora de salir a realizar algún deporte al aire libre, como trekking, escalada, trail running, montañismo”, comenta Francisco Pino. El trail runner apodado como “El Niño Volcán”, […]
El futuro llega al trail running con “Vectiv”, la zapatilla de Trail que rompió todos los récords
La innovadora tecnología de la marca The North Face llega a romper todos los paradigmas en el deporte de las carreras de montaña de largo aliento; y el chileno Moisés Jimenez, es el primer atleta nacional en batir el FKT de Cerro Castillo con ellas. Tras dos años de pruebas junto a los atletas del […]
Súbete al rodillo con las Reinas del pedal y su playlist para entrenar
Para ellas, la música y el rodillo son grandes compañeros para entrenar… Isidora y Nicole, fundadoras de las Reinas del Pedal, revelan cuáles son las canciones que las motiva a entrenar en casa. Desde un principio recomiendan no salir a pedalear con música, por los riesgos que puede tener al alejarse del entorno. “Creemos que […]
Prepárate para subirte a la ola con Danicelly Vallejos y su playlist para entrenar
La bodyboarder nacional comparte ocho de sus canciones predilectas para concentrarse y no perder la motivación mientras entrena. ¿Cuál es la playlist que anima a la bicampeona nacional de bodyboard Danicelly Vallejos a entrenar? “Para mí, la música está en todos lados: en la calle, en las micros, en el negocio de la esquina, y […]