Prepárate para subirte a la ola con Danicelly Vallejos y su playlist para entrenar
La bodyboarder nacional comparte ocho de sus canciones predilectas para concentrarse y no perder la motivación mientras entrena. ¿Cuál es la playlist que anima a la bicampeona nacional de bodyboard Danicelly Vallejos a entrenar? “Para mí, la música está en todos lados: en la calle, en las micros, en el negocio de la esquina, y […]
Las 5 ciudades favoritas de Susan Barraza para pedalear
La rider chilena Susan Barraza recorre el país pedaleando recomendando las mejores 5 ciudades para visitar en bicicleta. Susan Barraza es una destacada ciclista chilena que ha competido tanto en Chile como en el extranjero. Así conoció algunas de las rutas que le permitieron comprender el gran potencial que tiene el país para el turismo […]
Kayak: ¿Qué músculos se trabajan y cómo entrenar?
Los kayakistas Pedro Astorga y David Toro te enseñan cómo trabaja el cuerpo con este deporte y cuáles son las claves para la práctica de Kayak. Recorrer ríos turbulentos, saltos de cascadas o pasear por las lizas aguas de una laguna… el kayak es un deporte con un gran disfrute de la belleza escénica, pero […]
Los siete parques nacionales favoritos de Dani Navarrete
La trail runner chilena, Daniela Navarrete, te comparte su selección de parques nacionales para visitar corriendo! “Los parques nacionales son tesoros que tenemos y, la verdad, tenemos que ser súper conscientes de cuidarlos y respetarlos”, comienza diciendo la trail runer y ultra maratonista Dani Navarrete, quien repasó de norte a sur recordando sus siete parques […]
¿Cómo preparo mi MTB para ir al cerro?
El rider Tomás Baeza te comparte estos 7 consejos para que pedalees cuesta arriba de forma segura. Prepararte para ir al cerro en MTB no es algo que debas tomar a la ligera cuando se trata de tu seguridad. Por esta razón, le preguntamos al raider nacional Tomás Baeza, qué medidas deberías tomar para salir […]
Recomendaciones para escalar en invierno, con Lucas Gaona
Desde muy pequeño, la escalada ha tenido un lugar crucial para el escalador Lucas Gaona. ¿Dónde escala en invierno y cómo lo hace? La escalada es un deporte que depende del entorno. Por eso nos preguntamos, cómo varía su práctica según la estación del año. Conversamos con el escalador Lucas Gaona, quien nos comentó sobre […]
Cinco espacios para el ciclismo de cerro en Santiago
Te recomendamos cinco espacios con senderos para practicar ciclismo de cerro en Santiago. ¿Conoces estos lugares para hacer MTB? Te presentamos cinco espacios que puedes conocer para realizar ciclismo de cerros dentro de Santiago. Aprovecha las riquezas que presenta la capital de la región con cuidado y cuando sea seguro según las medidas sanitarias. Conversamos […]
La mujer del año: Bárbara Hernández, la nadadora chilena de aguas frías
Repasamos el premio de Bárbara Hernández, la nadadora chilena de aguas frías, que es la mujer del año para la WOWSA. Durante un nuevo live en el Instagram de FullOutdoor, conversamos con Bárbara Hernández. La nadadora de aguas frías contó sus emociones respecto del premio entregado por la WOWSA como la mujer del año. “Creo […]
Conoce la Fundación Deporte Libre
La Fundación Deporte Libre se dedica a la creación de espacios públicos de deportes. ¿Vives cerca de un peladero o espacio desaprovechado? Te presentamos el trabajo de la Fundación Deporte Libre, una fundación que se dedica a convertir estos espacios en plazas deportivas públicas. Juan Pablo Mohr había egresado de la carrera de arquitectura, pero […]
Reina del Lago Chungará, el nuevo titulo que suma La sirena de hielo
Fotografía: Instagram Bárbara Hernández Bárbara Hernández suma otro logro en su carrera, al convertirse en la primera persona en cruzar a nado sin neopreno o grasa el lago Chungará El sábado 28 de noviembre la nadadora de aguas gélidas, Bárbara Hernández, volvió a hacer historia luego de convertirse en la primera persona en cruzar, sin […]