Dato Saludable

Fotografías: Laker en Pexels – Pixabay – Jessica Lewis en Pexels Este potente cítrico es recomendado para las personas que desean perder peso por su bajo contenido calórico y alto en nutrientes. El pomelo es...

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¿Qué propiedades tiene la papaya?

marzo 25, 2021 | 0 Comments

Fotografías: Daria Shevtsova en Pexels – Indap – Revista Más Región Ayuda a regular la acidez estomacal y entrega vitaminas, estos son algunos de los beneficios que entrega la papaya. Amarilla, ícono de La Serena,...

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Fotografías: resumen.cl – Wikipedia Conoce las propiedades que posee el matico para el tratamiento de heridas realizadas por el deporte. Medicina natural al alcance de la mano. Las plantas poseen un gran poder curador para...

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Fotografías: @nadi.lindsay en instagram – @ptankilevitch en Instagram – S. Hermann & F. Richter en Pixabay Piel, huesos, articulaciones y digestión son algunas de las partes del cuerpo que se ven beneficiadas por el consumo...

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Fotografías: Inga Seliverstova en Pexels – bokbooin90 en Pixabay – Any Lane en Pexels El caqui es un fruto oriental lleno de vitaminas A y C, que puede ayudar a cuidar tu organismo. En FullOutdoor...

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¿Cómo dormir bien?

marzo 16, 2021 | 0 Comments

Fotografías: Dominika Roseclay en Pexels – Victoria Borodinova en Pexels – Ivan Oboleninov en Pexels Si tienes problemas para conciliar el sueño o sientes que no estás descansando, te presentamos algunas recomendaciones de cómo puedes...

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Kombucha, ¿Qué es y qué beneficios tiene?

marzo 14, 2021 | 0 Comments

Fotografías: Curtis Loy (@vin_pixels ) en Pexels – Melanie Rodriguez en Pixabay – LyraSid en Pixabay La kombucha es un brebaje que ha ganado notoriedad. Para algunas personas sobreestimada, para otras un super alimento. ¿Qué...

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Fotografías: @Claudio_Scott en Pixabay – SHAHBAZ AKRAM (@samrana3003 ) en Pexels – @cottonbro en Instagram y Pexels El ritmo circadiano es el ciclo constante que regula muchos procesos fisiológicos del cuerpo. Las variaciones de luz...

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6 beneficios de la zanahoria que desconocías

marzo 13, 2021 | 0 Comments

Fotografías: Pexels – Yerson Retamal en Pixabay La zanahoria es una hortaliza que posee muchos beneficios para la salud. La zanahoria es conocida como la hortaliza con mayor cantidad de betacaroteno o provitamina A. Esta...

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El Azúcar, ¿buena o mala?

marzo 12, 2021 | 0 Comments

Fotografías: Polina Tankilevitch (@ptankilevitch ) en Pexels – jan mesaros en Pixabay – Myriams-Fotos en Pixabay El azúcar es uno de los compuestos polémicos, cuál es su función en el cuerpo humano y cuáles son...

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