Dato Saludable

Almendra: proteína en formato fruto seco

enero 24, 2021 | 0 Comments

Fotografía: Karolina Grabowska en Pexels Proteína, calcio y vitaminas. Dientes, huesos, músculos e, incluso, salud mental, estos son algunos de los múltiples beneficios que presentan las almendras. Un fruto seco de alto contenido calórico y...

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Fotografía: Delphine Hourlay en Pexels Desde medio oriente hasta cuidar tus resfriados, las naranjas no solo son un refrescante y dulce fruto cítrico, sino también están cargados de beneficios que ayudan a la salud. La...

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Fotografía: Netflix Conoce la Guía Heaspace para la meditación, una serie documental de Netflix que llega para ayudarte a combatir el estrés, la ansiedad y el enojo en momentos de tensión. Este 2021 Netflix renovó...

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Conoce algunos beneficios del kiwi

enero 15, 2021 | 0 Comments

Fotografía: Dmitry Demidov en Pexels Uno de los frutos con más proteína, vitamina C y agua. Especial para la salud de la piel y del cuerpo. Este fruto de carne verdosa y piel peluda, convierten...

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Conoce algunos beneficios del brócoli

enero 10, 2021 | 0 Comments

Fotografía: Polina Tankilevitch en Pexels El brócoli es un aliado para las dietas, que apoya a la prevención de enfermedades y nutre el organismo El brócoli es una hortaliza, denominado Brassica oleracea itálica, que es...

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Conoce algunos beneficios de la menta

enero 8, 2021 | 0 Comments

Desde el mal aliento hasta problemas cardiovasculares, son muchos los beneficios que entrega la menta al organismo La menta o hierbabuena es una planta maravillosa, que aporta un sabor fresco para el paladar en bebidas...

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La manzanilla, más que una infusión

enero 5, 2021 | 0 Comments

Fotografía: Dominika Roseclay Esta infusión amarilla contiene múltiples beneficios para la salud del organismo, gracias a sus efectos desinflamatorios y antioxidantes En FullOutdoor te presentamos una planta originaria de Europa occidental, y sus beneficios son...

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Fotografía: Nick Collins en Pexels El ajo, condimento, ingrediente y alimento nutritivo. Conoce algunos de los beneficios comprendidos en estos pequeños dientes. El ajo, un ingrediente milenario que es mucho más que un condimento. Está...

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Linaza, salud en envase pequeño

enero 1, 2021 | 0 Comments

Fotografía: Eva Elijas en Pexels Conoce la linaza y algunos de sus beneficios para la salud del organismo. En estas pequeñas semillas encontrarás una ayuda tanto para enfermedades, como para el tránsito lento y regular...

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Beneficios del Aloe Vera: por dentro y por fuera

diciembre 30, 2020 | 0 Comments

Fotografía: Farmaceuticonline El Aloe Vera es uno de los conocidos componentes de muchos productos para la salud, tanto interna como por fuera. Desde la piel hasta algunos órganos se ven beneficiados por esta. En FullOutdoor...

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