Actualidad

Beneficios de la caminata y la vida activa

Noviembre 20, 2020 | 0 Comments

Fotografía: Clem Onojeghuo en Pexels Caminar diariamente puede alegrarnos, fortalecernos física y psicológicamente. Pero sus efectos pueden llegar más allá y ayudarnos a cuidar nuestro organismo integralmente. Pareciera redundar cuando hablamos de la importancia de...

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Fotografía: Kamran Aydinov en Freepik Apto para diabéticos, celíacos e hipertensos, la quinoa es un alimento alto en proteína y bajo en problemas.  En FullOutdoor te presentamos a la Quinoa, un superalimento que puede aportar...

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Fotografía: Pixabay en Pexels El aceite de oliva, un alimento cargado de grasas buenas para la salud, que conforma la principal arista de la dieta mediterránea y que puede apoyar al tratamiento de distintas enfermedades...

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La importancia de la hidratación en el deporte

Noviembre 15, 2020 | 0 Comments

Fotografía: girodmedical.es Ya sea de mayor o menor impacto mantenerse bien hidratado al momento de hacer deporte es muy importante para evitar fatigas, calambres u otros malestares físicos que te pueden hacer pasar un mal...

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Fotografía: biden unsplash Jon Tyson El recién electo presidente del país norteamericano asumirá la tarea de revertir los retrocesos de Donald Trump en materia ambiental, su principal obstáculo serán los legisladores republicanos. Tras la victoria...

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No solo para la pizza, los beneficios del orégano

Noviembre 13, 2020 | 0 Comments

Fotografía: Karolina Grabowska El orégano es una especie que condimenta y aporta a la salud de quienes las consumen El orégano es un condimento meditarraneo que va más allá del sabor para pastas o para...

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Este año, a pesar de las circunstancias, el Mountain Film Festival llega con una de sus mejores versiones este 12, 13 y 14 de noviembre, y de manera especial, reúne ambos festivales de Sudamérica, transmitiendo...

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Fotografía: Marta Branco Pexels Desintoxicar, desinflamar y ser un potente antioxidante son solo algunos beneficios de la cúrcuma. La cúrcuma, una especie oriental que se presenta en forma de raíz y se puede encontrar tanto...

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Fotografía: Ministerio del Deporte Revisa los detalles del protocolo para realizar deportes tanto al aire libre como en recintos deportivos que comienzan su apertura Desde este lunes nueve de noviembre, ocho nuevas comunas ingresan al...

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El impacto de la pandemia al presupuesto 2021

Noviembre 7, 2020 | 0 Comments

Fotografía: Economía Presupuesto 2021 Pixabay Programas como el Fondo del Reciclaje de la Ley REP (-53%), la realización de estudios ambientales (-44% y las áreas marinas protegidas y humedales (-33%) son sólo algunas de las...

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